Calendrier de l'Avent - jour 5 Connaissez-vous vos valeurs ? Bien qu'on en parle un peu à tort et à travers, je constate que peu de personnes connaissent leurs valeurs . Forcément, on ne les apprend pas à l'école !!! Connaître ses valeurs permet une vraie compréhension de ses réactions dans diverses situations et aussi de mieux se comprendre dans ses choix, actions, ou encore décisions. C'est quelque chose de...
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Calendrier de l'Avent 2024 - Jour 4 Mantra pour augmenter l'estime de toi Devant un miroir, répètez à haute voix et en souriant, la phrase suivante : "Je suis en paix avec qui je suis en tant que personne, Je me donne les soins et l'attention que je mérite chaque jour." Et ça veut dire : j'arrête de me préparer ou de me laver en 2/2 en pensant à mon projet pas fini, à l'entretien que je vais...
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Calendrier de l'Avent - Jour 4 Prenez-vous vraiment le temps de vous occuper de vous ? Vous avez peut-être ras-le-bol d'entendre ça et/ou le sentiment de le faire, et pourtant bof... Vous vous habillez en pensant à autre chose ou vous choisissez vos vêtements en fonction de votre humeur, de ce que vous allez faire ? Vous vous regardez dans un miroir et vous ne voyez que les...
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Calendrier de l'Avent 2024 - Jour 3 Connaissez-vous la puissance de l'écriture ? C'est un peu en train de se perdre tellement on perd l'habitude de prendre un stylo et une feuille pour écrire. Je suis certaine que beaucoup parmi vous toutes et tous n'avaient pas écrit une lettre depuis longtemps ! Je me trompe ? Pourtant l'écriture permet des ancrages très forts et donne beaucoup de force à nos...
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Calendrier de l'Avent 2024 - Jour 2 Chaque jour jusqu'à Noël, je partage une action ou une réflexion à mener qui vous encourage à vous reconnecter avec votre moi profond et authentique. Ce sont des actions simples qui ne demandent pas des heures de réflexion et qui ont pour vocation d'amener à la réflexion personnelle de pourquoi je ne vis pas la vie de mes rêves ? Pour ce second jour, je vous...
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Calendrier de l'Avent - Jour 1 Chaque jour jusqu'à Noël, je partage une action ou une réflexion à mener qui vous encourage à vous reconnecter avec votre moi profond et authentique. Ce sont des actions simples qui ne demandent pas des heures de réflexion et qui ont pour vocation d'amener à la réflexion personnelle de pourquoi je ne vis pas la vie de mes rêves ? Pour ce premier jour, je vous invite...
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Coaching pour améliorer la gestion du stress à Clermont-Ferrand Le coaching pour améliorer la gestion du stress à Clermont-Ferrand est une prestation clé proposée par Cécile Cardon. Grâce à une approche basée sur l'écoute et la discrétion, nous accompagnons nos clients dans la compréhension et la gestion de leur stress pour retrouver un équilibre de vie. Découvrez les bienfaits d'...
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A la découverte de soi facilitée par les chevaux, le Mont-Dore (63) Organisée aux Les Ecuries De La Dordogne, situées au Mont-Dore au pied du Puy de Sancy, en Auvergne, les 23 et 24 novembre 2024 : ce temps de pause pour soi est peut-être une occasion de prendre le temps de mieux se connaître, se comprendre, avoir des relations sereines et apaisées. Ou aussi l’occasion de déconnecter du...
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Coaching pour gagner en confiance en ses talents à Clermont-Ferrand Le coaching pour gagner en confiance en ses talents à Clermont-Ferrand est une opportunité incroyable que nous vous proposons chez Cécile Cardon. Nous croyons fermement qu'il est essentiel de croire en votre créativité et de vous lancer dans la réalisation de vos rêves. Ce coaching vous aidera à surmonter les...
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Explorer tous les possibles et choisir ! Vous vous sentez un peu perdu·e dans votre carrière ? Vous avez l'impression de naviguer à l'aveugle, sans vraiment savoir où vous voulez aller ? C'est normal ! Il arrive un moment où on se questionne sur notre chemin professionnel et/ou personnel et on se demande si on est vraiment à notre place. 👀 Sachez que vous n'êtes pas seul·e dans...
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Conseils
personnalisés
Accompagnement
& disponibilité
Écoute
& discrétion
Possibilité de
coaching en distanciel
Dans une démarche de coaching, c'est votre engagement à enclencher le
changement qui ouvre le champ des possibles :
vivre une vie meilleure, accomplir un rêve.
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à Montbrison
Lundi à vendredi : 9h - 21h
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